「毎日、会社と自宅の往復で、新しい人と知り合う機会がない」
「職場以外にも、気軽に話せる友達がほしい」
「同じ会社や業界では出会えない人と話してみたい」
そんなふうに感じたことはありませんか？
社会人になると、学生時代のように自然と新しい友達が増える機会は少なくなります。
仕事関係の人とは毎日話していても、気がつけば人間関係が職場だけになっていた、という方も少なくありません。
こんにちは。
設立32年目の社会人サークルアッシュ、スタッフの田中晶子です。
この記事は、2008年3月31日に公開した「サークルで異業種の知人を増やしていますか？」という記事をもとに、2026年10月現在の社会人の友達作りや自然な出会いについて内容を大幅に追加してリライトしています。
社会人サークルアッシュでは、職場や業界を越えて、普段の生活では出会わない人と自然に知り合える場所を長年大切にしてきました。
現在開催中のイベントはこちらからご覧いただけます。
全国の社会人サークル・友達作りイベントを探す
目次
社会人になると「職場以外の友達」が減りやすい理由
学生時代は、学校、部活動、アルバイト、趣味の集まりなど、新しい人と自然に知り合える場所がたくさんありました。
しかし社会人になると、
・会社と自宅を往復する生活になった
・休日はいつも同じ友達と過ごしている
・転勤や引っ越しで近くの友達が減った
・結婚などで昔の友達と予定が合わなくなった
・会社以外の人と話す機会がない
という状況になりやすくなります。
特に30代、40代、50代になるにつれて、
「今から新しい友達を作るには、どこへ行けばいいんだろう？」
と感じる方も増えてきます。
そこで一つの選択肢になるのが、社会人サークルです。
異業種の人と知り合うと、毎日の世界が少し広がる
ここでいう「異業種交流」は、仕事の営業や人脈作りを目的にしたビジネス交流会とは少し違います。
社会人サークルアッシュが大切にしているのは、
仕事とは関係なく、一人の人として自然に知り合うことです。
たとえば、
会社員の方
医療関係の方
IT関係の方
公務員の方
サービス業の方
自営業の方
専門職の方
など、普段の職場ではなかなか接点のない方と食事をしながら話す機会があります。
仕事の話だけではありません。
旅行、映画、グルメ、スポーツ、音楽、ペット、休日の過ごし方など、何気ない会話から、
「こんな考え方もあるんだ」
「この人とは趣味が合いそう」
という発見が生まれることがあります。
社会人サークルは「友達作り」から始めて大丈夫
「社会人サークルというと、婚活ばかりなのでは？」
と思う方もいらっしゃるかもしれません。
アッシュでは、
友達作り
恋活
婚活
趣味仲間探し
など、参加される目的はさまざまです。
最初から、
「今日、恋人を見つけなければ」
と考える必要はありません。
食事を楽しみながら話してみて、
「この人とは話しやすいな」
「また話してみたいな」
と思える人と知り合う。
そんな自然なスタートでいいと思います。
友達として知り合ったことをきっかけに、その後の関係が広がっていくこともあります。
一人参加でも本当に大丈夫？
初めて参加される方から特によくいただくのが、
「一人参加でも浮きませんか？」
という質問です。
社会人サークルアッシュでは、友達同士よりも一人で参加される方が多い傾向があります。
イベントによって割合は変わりますが、2026年の開催では一人参加が8〜9割になるケースもあります。
そのため、
「すでに友達グループができていて入りづらい」
という雰囲気になりにくいのも特徴です。
一人参加について詳しく知りたい方はこちらの記事もご覧ください。
一人参加と友達同士参加ではどちらが多い？
職場以外の友達や新しいつながりを探す方へ。社会人サークルアッシュでは、一人参加・初参加の方も参加しやすい年代別の食事会や交流イベントを開催しています。初参加だからこそ話しかけやすいこともあります
初参加するときは、
「ちゃんと話せるかな」
「一人だけ浮いてしまわないかな」
「常連さんばかりだったらどうしよう」
と緊張すると思います。
でも、一人参加や初参加の方が多いイベントでは、
「今日が初参加ですか？」
「私も一人で来ました」
という一言が自然な会話のきっかけになります。
最初から上手に話そうとしなくても大丈夫です。
まずは同じテーブルの方と、
「どちらから来られたんですか？」
「休日は何をされていますか？」
という簡単な会話から始めてみてください。
社会人サークルアッシュの口コミや参加者の声についてはこちらでも紹介しています。
社会人サークルアッシュの口コミ・評判と参加者のリアルな声
食事を楽しみながら、普段の職場では出会わない人と自然に交流。友達作り・恋活・趣味仲間探しなど、それぞれの目的で参加できます。食事をしながらだから自然に会話しやすい
初対面の人だけが集まる場所で、
「自由に話してください」
と言われても少し困りますよね。
食事会なら、
「この料理おいしいですね」
「このお店、初めてですか？」
といった何気ない一言から会話を始められます。
食事をしながら話すことで、緊張も少しずつ和らいできます。
アッシュではイベントに合わせて席替えなども行い、できるだけ複数の方と話せるように進行しています。
30代・40代・50代、それぞれに新しい友達作りがあります
社会人サークルアッシュでは、年代に合わせたイベントを開催しています。
同年代だからこそ、
仕事
旅行
趣味
結婚
家族
これからの人生
など、共通する話題が見つかりやすくなります。
30代の友達作り・恋活
仕事が忙しくなり、職場以外の人間関係が減り始める年代です。
「まずは友達から」という方も気軽に参加できます。
https://www.ya-7.com/30s_drinking_party/
40代の友達作り・自然な出会い
仕事や生活が落ち着く一方で、
「休日を一緒に楽しめる友達がほしい」
と感じる方も増えてきます。
https://www.ya-7.com/40s_drinking_party/
50代からの新しいつながり
50代から新しい友達やパートナーを探す方も増えています。
人生経験を重ねたからこそ、無理をせず自然に話せる相手を見つけたいという方にもおすすめです。
https://www.ya-7.com/50s_drinking_party/
2008年から2026年へ。変わらないのは「職場以外のつながり」
この記事を最初に書いたのは、2008年3月31日でした。
当時の記事では、
飲み会
合コン
国際交流
テニス
ゴルフ
バーベキュー
旅行
出会いパーティー
など、さまざまなイベントを紹介していました。
それから18年以上が経ちました。
SNSやマッチングアプリが普及し、人との出会い方は大きく変わりました。
それでも、
「職場以外の人と実際に会って話したい」
「自然な形で友達を増やしたい」
という気持ちは、今も変わっていないように思います。
社会人サークルアッシュは2026年で設立32年目を迎えました。
長く運営を続けてきたからこそ、時代に合わせてイベントの形を変えながらも、
人と人が自然に知り合える場所
を大切にしています。
全国で自分に合ったイベントを探せます
現在は、東京・大阪・名古屋・横浜・京都・神戸・福岡・広島など、全国各地でイベントを開催しています。
年代や地域、開催日から、自分に合いそうなイベントを探すことができます。
全国の最新イベントを探す
「まだ参加するか決めていない」
という方は、まずイベント一覧を見るだけでも大丈夫です。
どんな年代やテーマのイベントが開催されているのか確認してみてください。
初めての方は無料会員登録から
社会人サークルアッシュは、
入会金無料
年会費無料
登録料無料
です。
参加したいイベントが見つかったときに、イベント参加費のみで参加できます。
また、新規会員登録の方には、初回イベント参加時に使える**500ポイント（500円分）**をご用意しています。
「今すぐ参加するイベントは決めていないけれど、今後のイベントを見てみたい」
という方も登録できます。
社会人サークルアッシュ無料会員登録
職場以外に、新しいつながりを作ってみませんか？
大人になってから新しい場所へ一人で参加するのは、少し勇気が必要です。
でも最初から親友や恋人を作ろうと考えなくても大丈夫です。
まずは、
「今日は新しい人と話せて楽しかった」
それだけでも十分だと思います。
そこから、
一緒に食事へ行く友達
旅行を楽しめる仲間
趣味の合う友達
恋人や人生のパートナー
につながっていく可能性があります。
仕事だけでは出会えなかった人と話してみることで、これまでとは少し違った休日が始まるかもしれません。
職場以外の友達や自然な出会いを探している方は、まず現在開催中のイベントをチェックしてみてください。
社会人サークルアッシュ
スタッフ 田中晶子
初回公開日：2008年3月31日
最終更新日：2026年10月1日
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